娛樂中心/綜合報導又有藝能人下海了!達人一劍浣春秋說,雖然再強也很難強過高橋しょう子(高橋聖子)和三上悠亜,不過片商和事務所一直對藝能人女優很有興趣;他說,現在又有一位藝能人神不知鬼不覺隱姓埋名地拍了AV…▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)他指出,被發現有問題的作品是由網路片商MGStage所發行,演出的女優「みく」號稱是個元アイドル(前偶像),不當偶像的她雖然靠家裡養不愁吃穿,不過一來有位好友跑去拍AV賺得口袋滿滿、二來她是AV女優鈴村あいり(鈴村愛里)的超級粉絲,再加上已經好久沒交男友,最後一次愛愛是兩年前的事了,所以她決定成為暗黑界的一員、滿足自己的下半身。▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)一劍浣春秋指出,經過比對發現,這位みく可能是バクステ外神田一丁目的2期生吉沢妃美香(吉澤妃美香)!簡單地和各位介紹這位吉沢妃美香,一劍浣春秋說,她與演藝圈接觸的時間相當早,小時候就在親子雜誌當模特兒;2012年,她成了バクステ外神田一丁目的一員,不過沒待多久就退團了,現在是邊唸書邊發展自己的演藝事業。▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)而在MGStage操兵完後,在3月1日,她第一支DVD的作品也要正式上市,雖然藝名還沒確認,但身分曝光已經讓她成為眾人的焦點!▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)一劍浣春秋說,這也是蚊香社自AKB48系統出身的水嶋那奈後再一次得到待過偶像團體的藝能人女優,只是這位化名為みく的新人會不會成為他們的專屬女優目前還看不出來(畢竟連藝名都沒亮出來)。由於這個偶像團體在台灣的知名度不高、這位新人到目前為止也還沒得到片商撒資源大力宣傳,就好好觀察這位笑容甜美身材也不差的新鮮肉體、看看她能在AV界發揮到什麼程度。▲吉澤妃美香(圖/翻攝自一劍浣春秋部落格)更多三立新聞網報導熟女天菜出事?!他爆因老公晚歸、她下海拍AV告別AV生涯!吉澤明步「最後一次」被他奪走 內容是…?打電話承認拍AV 女優爸媽:你永遠是我們的女兒…稱可帶嫖AV女優騙6700萬 達人揭背後殘酷真相


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文/洪雪珍在職場上,有一個有趣的現象,對工作抱怨最多,時不時嚷嚷著要離職的人,通常都待得最久。眼前的人來來去去,一波舊人走了,來一波新人,他還是在。可是每當年關近了,來到轉職潮,他們仍然不放棄地來詢:「問離職好,還是留下來好」,我就有幾位這樣的讀者,Andy是其一。新年伊始,Andy又來相詢,這次看似辭意已堅,因為去年公司經營艱辛,換了新的頂頭上司,給部門同事每個人很大的壓力,要他們拿出成績,還出言恐嚇,限半年改善績效,否則就要一一資遣他們,大家日子都越來越不好過,唉聲嘆氣。於是Andy真的付諸行動,把履歷丟給三家公司,目前有一家有回應。▼(示意圖/翻攝自Pixabay)「不知道下個工作會不會更好﹖最後會不會兩頭落空﹖」恐懼損失,讓你換不了工作我固定每星期三在fb做「職場珍實力」直播,每次都會事先做問卷調查,這次有769人上線填寫,近四分之三的人認為目前的工作比上一份好,因此說起來,多數人是越換越好,可惜大家並不滿意這個結果,也是有近四分之三的人認為自己不容易找到好工作,可見得人類是很難獲得心理滿足的動物。可見得換工作時,前途未卜,不知是好是壞,心情起伏不定﹑患得患失,過程太掙扎,也太痛苦。不過兩相比較,「患失」的嚴重程度是「患得」的兩倍,以致心生恐懼,腳步遲疑。這是因為在做抉擇時,會被「損失」給牽絆住,損失帶來的痛苦,遠遠大於得到帶來的快樂,幾乎是兩倍之鉅。離開前一份工作,或多或少都會有損失,一思及此,多數的人就會邁不開腳步,即使新工作的好處不少。這個「恐懼損失」的心理因素,是轉換跑道的人瞻前顧後,憂心兩頭落空的癥結所在。除此之外,還有一般人對於「好工作」並無一根量尺,缺少明確的測量標準,以致到每一個行工作都會把焦點放在不滿意的地方,就會做一行怨一行。更高的薪資,不會帶給你滿足什麼是「好工作」﹖可以將好工作含蓋的因素大致分成兩類,你可以看看自己比較重視哪一類的因素:1.保健因素公司如果有提供這一類的因素,員工認為是應該的,不會特別高興;不過若是沒有提供,員工會罵死這家公司,說這是一份爛工作。這些因素包括:薪資福利﹑工作環境﹑公司制度等。2.動機因素與保健因素恰恰相反,沒有提供這類因素,員工無感;但是假使有提供,員工的滿意度將會大大提高,到處跟朋友炫耀這家公司是超級棒的好公司,會讓人工作起來更投入,也更熱血。這些因素比如:工作具有挑戰性﹑表現被認可﹑被賦予重責大任﹑個人經由工作不斷學習與成長等。由這兩個因素看來,在換工作時,假使只是考慮到薪資與頭銜﹑或企業規模大小﹑或有無制度等等,待三個月或半年之後,興奮感降低,工作變得不帶勁,倦怠感陣陣襲來。因此在找工作時,假使考慮的是動機因素,就比較會認為這是一個好工作,這種滿足感持續的時間會比較持續。▼(示意圖/翻攝自Pixabay)減少對工作的期待最後,我要給大家一個建議,就是減少對於工作的期待,可能降低對工作的不滿,容易找到好工作。2005年有個調查,發高達半數的美國人都不滿意工作,你想問題出在哪裡﹖美國管理顧問柯斯坦(E.L.Kersten)在《哈佛商業評論》HarvardBusinessReview)中給了一個理由:「原因是我們對於工作有過多的期待。」也就是說,不是工作不完美,而是我們太要求工作完美。在職場上,多數的人都是大雄,把工作看成小叮噹,既要工作有趣,又要工作可以讓自己買車買房,還要在工作中認識另一半,最後更要擁有亮麗的舞台,完成自我實現。假使工作無法面面俱到,滿足所有期待,一般人就會失望,指這是一份爛工作。工作不是人生的全部,在「生命之輪」,工作只占八分之一,另外八分之七有健康﹑財富﹑家庭﹑愛情婚姻﹑朋友﹑成長學習等。減少對工作的期待,把一些期待挪移到其餘的八分之七,人生會過得更均衡滿足,也不會對工作有太高的不滿,當然就容易遇見好工作。找到好工作,三個原則有一位在澳洲醫院的安寧病房的志工,他發現,每個人在臨終時,都會不約而同地回顧過去的一生,心裡充滿懊悔,錯過太多重要的時刻與人,而其中最讓他們感到遺憾的一件事是,「早知道就不要花那麼多時間在工作上。」在這次的調查,同時發現到,一般人追求自我實現,最大的管道仍是工作(38%),其次是興趣(33%),名列第三是家庭(17%)。可是諷刺的是,當被問及人生最重視的是什麼時,成長學習躍居第一,健康與家庭並列第二,工作退居第六位。也就是說,工作雖然有助於自我實現,但是重要性並不高。所以下個工作會不會更好,已經不只是求職的問題,而是一個人生哲學的議題,你想要用什麼態度面對自己的人生﹖當你換工作時,記得掌握這三個原則:1.請著眼於得到,而不是損失,你才有勇氣邁開腳步往前走。2.請選擇動機因素,而不是保健因素,它蘊藏著源源不絕的熱情與活力。3.請不要過度期待工作,而是要保持均衡,這是維繫你幸福的關鍵。●以上言論不代表東森新聞立場。文章來源:由《洪雪珍粉絲專頁》授權轉載。詢問職場、生涯問題,歡迎加入洪雪珍Line@ ID:@bfj9781d(封面圖/翻攝自Pixabay)


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(中央社記者謝靜雯台北19日電)合作金庫國手林加祐在亞運後將近4個半月專心教練工作,爆米花季後賽再回到場上;林加祐直言,「當教練複雜、選手好玩」,點出球員欠缺執行訓練目標,再回球員位置更能冷靜。林加祐去年雅加達亞運棒球賽對南韓隊敲出致勝兩分砲,是球隊順利拿勝的一大功臣,亞運後回到母隊合作金庫,將近4個半月的時間專心當教練,沒有再出賽,除了重量訓練,沒有守備、打擊練習。合作金庫在爆米花棒球聯盟打入季後挑戰賽,但球隊傷兵多,林加祐重回場上,他坦言因為太長時間沒有正常訓練,場上很害怕受傷,衝刺、追球都沒有辦法隨心所欲,之後還是會維持正常訓練,但希望將機會給學弟們,自己後半段待命,若球隊有戰力需求就會上場比賽,不會完全從球員身分退下。林加祐表示,當球員時期,要專注在個人訓練的感受上,沒辦法有這麼多的心思去了解、體會其他球員的想法,專心當教練這段期間,可以更清楚知道球員在想什麼。換一個角色看球隊,林加祐點出,合庫算是經驗比較好的球隊,但每個訓練,球員們必需清楚知道自己為什麼做這個訓練,才能執行訓練期望達到的東西,但這點是球隊部分球員缺少的。因為配合公司上班時間,合庫球員較少機會參加近年台灣流行舉辦的棒球營、教練營,林加祐表示,有些東西是從以前到現在累積的經驗,但很多時候會去多問、多看其他教練們,「每個人都有自己的想法,但不一定適用,吸收、過濾後再將合適的教給球員」。談起當教練與球員的差異,林加祐直言,「教練事情比較多,也比較複雜,選手比較好玩」,有了不同的身分再回到場上, 林加祐自認更冷靜, 「以前上場比賽多少還是有壓力,但現在更能照自己的意思去操作比賽」。(編輯:黃于)1080119


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位於台北市和平東路三段底,靠近六張犁和文山區的大我營區,是屬於國防部的單身退舍,住著一群單身老榮民,國民黨立委費鴻泰和曾銘宗與台北市會計師公會,今天(26號)下午前往大我營區送上白米,在歲末年終的時候,為住在這裡的單身老榮民送暖(繆宇綸報導)。這是台北市會計師公會與立委合辦的一系列巡迴捐助白米活動,日前公會還和立委林奕華,前總統馬英九等人,到大安區火聖廟捐助6,000公斤白米,贈送區內低收入戶民眾。費鴻泰說,目前還住在大我營區的長者,最年輕的也有85歲,最年長的有105歲『他們在年輕得時候,都把他們的青春奉獻給我們中華民國,保為了中華民國,所以從我這一代開始,到你我的下一代,才能夠在台灣繁榮立足。所以我在過年前,連著三年都和會計師公會,跟曾銘宗委員都去謝謝他們,謝謝他們犧牲了他們的小我,造就了大我......』費鴻泰一行贈送住在營舍的長者每人一包白米,聊表感謝之心。目前大我營區由退輔會編列經費,國防部代管,台北榮總還在這裡設有門診部,提供醫療服務,類似營區在全台各地共有38處。在不影響原單身退員照顧的前提下,國防部和退輔會已經協調,將在今年10月31號前,將單身退舍移交給退輔會,節約管理資源,並使榮民的照顧更為周全。(圖為大我營區門診部,翻攝自Google街景)


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隨著高齡化、少子化,老年安養是國家的當務之急。近年來金融機構服務推陳出新,結合都更與安養,讓老年生活更有幸福感。民眾參與都更,常因為資金問題及資訊落差卡關,而多家金融機構透過資金信託對產權進行保護及管制,降低都更的突發狀況,提升地主與建商的互信。台企銀董事長黃博怡:「金融機構在都更的這個過程當中,適度地扮演角色,就是能夠把透過信託把那個風險有效地隔絕,然後提供資金,等於就提供了適度的流動性,然後也把資訊,因為這個建設公司,或者是這個,它能夠把整個進度,都有效地掌握,然後資訊做充分的揭露,所以金融機構其實它提供的,就是這樣的一個服務,讓彼此本來是有隔閡,有信任落差的,然後在一個共同的平台上,大家都彼此可以,用信任的一個因素,來往前推動。」除了提供資金的協助,更推動以房養老,透過信託制度將財產專款專用,一來可以活化不動產,二來也協助長者取得資金,減輕子女奉養的負擔。不動產估價師蕭麗敏:「其實以房養老的制度,它其實是非常的好,因為它等於就是說,可能譬如說我現在完成都更了,我也退休了,我沒有這個現金收入,可是我有一個很有價值的房子,那這個制度它的意思就是說,這個資產它是有價值的,所以它是可以來跟銀行做一個抵押貸款的觀念,它是一個非常好的資產,所以你可能每個月有一個固定的生活費。」銀行推行的安養信託,不但讓長者能夠即時規劃財產,同時也打破了舊有的財產繼承的觀念,更讓資金能夠靈活運用,大大加速了都市更新的速度。(民視新聞/綜合報導)


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作者●謝文憲/商周.com專欄作家人資圈有兩句名言:「年前若想離職,不要等到年後,機會成本比年終獎金更值錢。」另一句:「若要航向新航道,非得丟掉藏寶圖」。話雖沒錯,那年前該怎麼離職才漂亮呢?一封震驚全公司的信年底聚會特多,我跟某位在連鎖服務業上班的區督導同桌吃飯,席間她跟大家抱怨了她區內某位員工的無厘頭舉動。該員工好似不滿公司年後調薪幅度,寫了一篇名為:「公司核心價值是個屁」的文章,利用公司群組發給全公司各大長官,其中暗指我那位朋友為「壓榨員工的打手」,「副總就是魁儡棋子」,朋友丈二金剛摸不著頭腦,直呼被颱風尾掃到。我問:「那員工後來呢?」「妳有什麼事弄到她嗎?」朋友:「我只是請她年節前配合加班,加班費按照公司規定,這小姐覺得太少,加上自己在年前結婚,所幸一次將年假、婚假全請完,年後就不來了。」「群組內有多少人?」「7、80人吧!」「哇塞!」我驚訝的說著。「我真是倒大楣了,老總還要我寫一封檢討報告,報告個屁啊!」她回答。於事席間兩個屁聲,響個不停,大家卻笑個不停。漂亮離職應有的態度千奇百怪的離職理由我都看過,但就兩個重要原則:第一,好來好去,第二,別說真話。至少我是這樣認為啦。工作職場就僅是人生的其中一塊拼圖,只是在25-55歲之間,這塊拼圖大了點,大家非得多重視不可,然而此類玉石俱焚的離職方式,非常不可取,有3個理由:1.大家以後還是有機會遇到,千萬別低估直屬主管與人資主管對妳職涯的未來發展影響。2.離職氣忍不住,我相信工作過程中妳應該也會有很多EQ控制的問題,而不自知。您一定會問我:「憲哥就資方心態啊!」我不否認在這案例上,是的,年紀輕輕的妹妹,剛剛結婚,我不知道背後是否有其他原因導致,但在職場環境中,正義魔人或是說真話、做自己,到頭來傷害到的還是自己,不懂得保護自己,哪來救贖別人的道理?於是,你們常看到的離職原因:「生涯規劃」、「個人因素」、「回家幫忙」,才會在離職原因上汗牛充棟、屢見不鮮,想要聽到真的離職原因?去問她的姊妹吧,本人記得離職永遠別說真話,至少「七分虛構,三分真實」就好。你會相信是加班費或是年後調薪這些理由,做出玉石俱焚的離職?我不相信是錢不到位,我相信是「心委屈了」!更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何,敗也蕭何」的職場啟示:前輩提拔你,可能是想陷害你!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載 今日推薦影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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日本知名YouTuber「拉斐爾」(ラファエルRaphael),因為總是戴面具、拍出許多話題影片而爆紅。找來知名AV女優紗倉真菜合拍影片,「告訴你真正會讓女生舒服的方法!」希望傳遞正確知識,給廣大的男性同胞。25歲的紗倉真菜,是最受歡迎的AV女優之一,同時也是一名暢銷作家,是AV界少見的才女型女優。她受邀在拉斐爾的YouTube影片中,分享自身經驗與觀察,就「前戲」、「正戲」、「事後」,亳無保留地提供自身看法。談到「前戲」,紗倉真菜表示,她最重視的就是濕潤程度,認為私密處濕潤與否,比起接吻來的更加重要,而且時間越長,越能感受到對方的心意。日本當紅女優紗倉真菜大方分享自身經驗。(圖/翻攝YouTube影片)她也指出,AV中常見的「金手指」橋段,其實一般女生不太喜歡,「因為可能會痛,用舔的話不就絕對不會疼了嗎?」紗倉真菜表示,多數女生不喜歡「金手指」。(圖/翻攝YouTube影片)來到「正戲」,她分析,男性下體的長短粗細及形狀,都會影響女性的感受,如果能夠多嘗試不同的體位,舒服的程度也會有所不同。紗倉真菜建議可多嘗試不同的體位。(圖/翻攝YouTube影片)至於「事後」,她建議可以給彼此擁抱,並且協助對方擦拭清理,能夠增加親密感。最重要的是,彼此必須互相做出同等的付出,雖說不管哪一方多做一點都沒關係,「但是如果雙方都為對方的身體做了同等程度的事情,不就不會有什麼不滿了嗎?」影片最後,紗倉真菜一臉嚴肅握拳說,「sex(性)就是give and take(給予和接受)」,這是知名AV女優對「性」所下的註解,也是她在影片中所要傳達最重要的訊息。紗倉真菜對性的註解是give and take(圖/翻攝YouTube影片)有趣的是,影片拍攝過程中,拉斐爾不時提醒紗倉真菜要注意尺度,「因為從小學生到上班族都會看」,紗倉真菜害羞甜笑摀臉道歉的模樣,也讓許多網友大喊「好可愛!」更多 NOWnews 今日新聞報導 影/秒變韓國瑜!萌弟耍帥當歐巴 「瀏海掀開」笑翻網友 與友同看「AV人氣新人」 男崩潰:是我留日女友


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(中央社記者許秩維台北26日電)學測今天最後一科考自然,取材生活化,如電腦圍棋、泡麵成分、空污等入題,物理題具思考性,化學實驗題增加,生物題重推理判讀,地科題偏重觀念理解。大學入學考試中心舉辦的108學年學科能力測驗訂於昨天、今天舉行,今天考數學、國寫和自然,自然科涵蓋物理、化學、生物和地球科學。協助審題的高中教師表示,物理試題取材生活化,結合古今物理主題與科學解釋,如防靜電工作服,國樂的宮商角徵羽的聲波頻率與波長、再生能源等,部分題目需要計算,學生答題需要較多時間。台北市高中物理科教師團隊認為,物理試題難易適中,計算過程簡單,題目普遍具思考性,並非死背公式就能輕易得分,但解題觀念都來自課本內容和科學常識,可正向鼓勵學生學習物理,但建議考生多閱讀科普文章,以適應新的考試模式。化學部分,審題教師指出,試題著重學生對化學基本概念的理解和運用,也測驗學生從圖表擷取資訊的能力,實驗題則讓學生將課程所學加以印證,取材結合生活題材,還有不少跨科考題,整體難度比前兩年略高。台北市高中化學科教師團隊表示,化學試題難易適中,實驗題比去年增加,有助於高中實驗教學正常化,圖表題也增加,測驗考生分析統整推理的能力,計算題則大幅減少,整體試題偏重概念的理解和應用,考生只要熟讀課本並理解題目文意,應該能順利作答。生物部分,審題教師指出,試題從生活出發,進而邁向素養導向,例如泡麵的成分、電腦圍棋的類神經網路等結合生活情境或時事入題,希望學生主動察覺生活中各種自然科學相關的資訊,活用所學,並將各類知識加以結合應用。台北市高中生物科教師團隊表示,生物試題多為素養導向,注重邏輯推理和圖表判讀能力,也結合人工神經網路等時事,取材相當多元,但比較可惜的是欠缺實驗題,生物試題難度偏高,三類組學生可能會比較占優勢。地科部分,審題教師指出,試題取材多元,包括極光、空污、颱風等生活化情境,還有聖嬰現象、海嘯破壞力等跨領域考題,另外還用實際研究來考台灣地殼變形量、橫跨時間與空間尺度的考題等。台北市高中地球科學教師團隊指出,地科試題重視圖表分析和基本觀念的理解,如觀念模糊可能會被其他選項誘答,部分題目資訊偏多,學生必須仔細閱讀並充分判斷題目條件才能作答,數學計算也比往年多,試題屬於中間偏難。(編輯:黃于)1080126大學學測落幕要進醫學系 4科59級分起跳國文閱讀題 作者自爆選不出正確答案自然科偏難 數學5年來最簡單學測合科考題增 教師團體補教業者都稱讚兩趨勢成主流 教團:單科知識作答將式微相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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(中央社記者謝靜雯台北27日電)統一獅隊野手陳傑憲近年場上表現亮眼,新球季接下隊長身分,但面臨守備位置調整,陳傑憲坦言從游擊換守二壘滿難過的,但新位置、新挑戰,盼找回自信重回游擊。陳傑憲今天出席品牌活動與球迷互動,談起今年球季表現,他提到,去年發生很多事,無論是場上,或是家裡私事,已經不能像過去因為單純喜歡棒球而打球,「有家裡的責任、有球迷的期待,感覺很不同」。陳傑憲感謝在低潮期一直幫助、鼓勵他的人,「看到大家的鼓勵,更知道不能停下腳步,也更有動力面對挑戰」。陳傑憲去年球季中游擊守備出現低潮,今年球季教練團也計畫讓他移防二壘,「說實話、滿難過的,如果有辦法勝任,教練團就不會調動守備位置,沒能完成教練團的期待,也讓大家失望了」。陳傑憲提到職棒環境很現實,去年游擊守備出現狀況,又碰上球隊戰績關鍵期,守備上的失誤連帶影響打擊,覺得自己拖累球隊、很自責,也常出現負面的想法,新球季換了不同的守備位置,也希望在二壘找回守備自信後,再回到游擊。春訓備戰新球季,陳傑憲表示,二壘守備的適應和訓練是新的嘗試,「新的挑戰、新的位置,感覺也很新鮮,在訓練時反而更有動力」,甚至練習完還會留下來額外加強,就是希望盡快將不足的地方補起。(編輯:張雅淨)1080127


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(中央社記者潘智義台北27日電)車用二極體廠朋程董事長盧明光今天指出,2023年手上持股將全數信託,5年後朋程業績拚達百億元;另外新廠專攻電動車應用,估2020年底完工。車用二極體廠朋程今天舉行尾牙,現場席開80桌,盧明光今天表示,5年後即2023年,朋程營業額目標達新台幣百億元,今年和明年業績目標成長10%以上。新廠將深耕絕緣閘雙極電晶體(IGBT)和金氧半場效電晶體(MOSFET)模組。他針對新產能規劃指出,台灣新廠擬專攻MOSFET和IGBT,布局電動車應用,預估今年7月開始興建,2020年12月可望完工,長期規劃每年營業額可到新台幣30億元。盧明光指出,目前朋程標準型二極體產品在全球燃油車用二極體市占率約52%到53%,預期未來相關市占率可到65%。他說,朋程持續深耕開發高效能和超高效能二極體產品,其中超高效能產品日前送樣,預估明年開始出量。朋程表示,高效能二極體等新產品去年營業額已達1.2億元,今年新產品營業額預估可達5億元,規劃到2021年,新產品營業額可成長50%以上,2021年新產品規模可達15億元。盧明光表示,儘管燃油車比重持續降低,不過朋程主要客戶拉貨力道持續穩健,加上朋程在燃油車標準型二極體滲透率持續提升,每年業績可持穩成長。針對中國青島廠布局,盧明光表示,青島廠深耕電磁閥產品,預估今年3月可量產。朋程預估,今年產值可到2億元,5年內產值可到10億元。法人指出,朋程已開始對日系豐田(Toyota)車廠用MOSFET模組進行代工,包括模組和封裝,預估今年可出貨。朋程去年全年自結合併營收新台幣35.95億元,年減2.03%。(編輯:黃國倫)1080127


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